Ternyata Kayu Manis Memiliki Manfaat Yang Jarang Kita Ketahui, Inilah 8 Manfaatnya
Kayu manis adalah rempah-rempah yang dibuat dari kulit bagian dalam pohon yang secara ilmiah dikenal sebagai Cinnamomum, rempah-rempah ini dikenal luas dipakai untuk makanan dan minuman, namun selain itu, rupanya kayu manis juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
BANDAR DOMINO - Dulu, kayu manis merupakan barang langka dan berharga, kayu manis bahkan dianggap sebagai hadiah yang cocok untuk raja, namun saat ini, kayu manis harganya murah, kayu manis tersedia dia pasar atau supermarket dan ditemukan sebagai bahan dalam berbagai makanan dan resep.
DOMINO QQ - Kayu manis dibuat dengan memotong batang pohon kayu manis, kulit kayu bagian dalam kemudian diekstraksi dan bagian kayunya dihilangkan, saat mengering, ia membentuk strip yang kemudian menjadi gulungan.
AGEN DOMINO - Aroma dan rasa kayu manis disebabkan oleh bagian yang berminyak, yang sangat tinggi dalam senyawa cinnamaldehyde, para ilmuwan percaya bahwa senyawa ini yang memiliki andil besar atas sebagian besar efek kuat kayu manis pada kesehatan.
BANDAR CEME - Dilansir dari awak media, berikut 10 manfaat kayu manis untuk kesehatan :
1.Kayu manis mengandung antioksidan
AGEN CEME - Antioksidan melindungi tubuh anda dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, kayu manis sarat dengan antioksidan kuat, seperti polifenol.
BANDAR POKER - Dalam sebuah penelitian yang membandingkan aktivitas antioksidan dari 26 rempah-rempah, kayu manis mengugguli bawang putih dan oregano, karena fakta itu, kayu manis dapat digunakan sebagai pengawet makanan alami.
2.Kayu manis memiliki sifat anti inflamasi
BANDAR POKER - Peradangan sangat penting karena membantu tubuh anda melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan, namun, peradangan dapat menjadi masalah jika bersifat kronis dan menyerang jaringan tubuh anda sendiri.
AGEN POKER - Kayu manis memiliki sifat anti inflamasi, studi menunjukkan bahwa kayu manis dan antioksidannya memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.
3.Kayu manis dapat mengurangi resiko penyakit jantung
BANDAR DOMINO - Kayu manis telah dikaitkan dengan penurunan resiko penyakit jantung, penyebab kematian dini paling umum di dunia, kayu manis dapat meningkatkan beberapa faktor resiko utama penyakit jantung, termasuk kolesterol, trigliserida, dan tekanan darah.
4.Kayu manis dapat meningkatkan sensitivitas terhadap hormon insulin
DOMINO QQ - Manfaat kayu manis berikutnya yakni meningkatkan sensitivitas terhadap hormon insulin, dengan meningkatkan sensitivitas insulin, kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah.
AGEN DOMINO - Insulin adalah salah satu hormon utama yang mengatur metabolisme dan penggunaan energi, hal ini juga penting untuk mengangkut gula darah dan aliran darah ke sel anda.
BANDAR CEME - Masalahnya adalah banyak orang yang resisten terhadap efek insulin, hal ini dikenal sebagai resistensi insulin, ciri khas kondisi serius seperti sindrom metabolik dan diabetes tipe 2, meski demikian kayu manis dapat mengurangi resistansi insulin.
5.Kayu manis menurunkan kadar gula darah dan memiliki efek anti diabetes
AGEN CEME - Kayu manis terkenal dengan khasiat penurunan gula darahnya, selain efek menguntungkan yakni resistensi insulin, kayu manis, dapat menurunkan gula darah dengan beberapa mekanisme lainnya.
BANDAR POKER - Pertama, kayu manis telah terbukti menurunkan jumlah glukosa yang masuk ke aliran darah anda setelah makan, ini dilakukan dengan memperlambat pemecahan karbohidrat di saluran pencernaan anda, kedua, senyawa dalam kayu manis dapat bekerja pada sel dengan meniru insulin, sejumlah penelitian pada manusia telah mengkonfirmasi efek antidiabetes kayu manis yakni dapat menurunkan kadar gula darah puasa hingga 10-29%.
6.Kayu manis bermanfaat pada pengidap penyakit Neurodegeneratif
BANDAR POKER - Penyakit neurodegeneratif ditandai dengan hilangnya struktur atau fungsi sel otak secara progresof, penyakit Alzheimer dan Parkinson adalah dua jenis yang paling umum.
AGEN POKER - Dua senyawa yang ditemukan di kayu manis tampaknya menghambat penumpukan protein di otak, yang merupakan salah satu ciri penyakit Alzheimer, dalam sebuah penelitian pada tikus dengan penyakit Parkinson, kayu manis membantu melindungi neuron, tingkat neurotransmitter yang dinormalisasi, dan meningkatkan fungsi motorik, namun efek ini perlu dipelajari lebih lanjut pada manusia.
7.Kayu Manis membantu melawan infeksi bakteri dan jamur
BANDAR DOMINO - Cinnamaldehyde, salah satu komponen aktif utama kayu manis, dapt membantu melawan berbagai jenis infeksi, minyak kayu manis telah terbukti efektif mengobati infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh jamur.
DOMINO QQ - Selain itu juga dapat menghambat pertumbuhan bakter tertentu, termasuk Listeria dan Salmonella, namun, buktinya terbatas dan sejauh ini kayu manis belum terbukti mengurangi infeksi di tempat lain di tubuh, efek antimikroba kayu manis juga dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan mengurangi bau mulut.
8.Kayu manis dapat membantu mengatasi virus HIV
AGEN DOMINO - Manfaat kayu manis berikutnya yakni membantu mengatasi virus HIV, HIV adalah virus yang secara perlahan merusak sistem kekebalan tubuh anda, yang pada akhirnya dapat menyebabkan AIDS, jika tidak ditangani.
BANDAR CEME - Ekstrak kayu manis varietas Cassia disebut bisa menjadi kandidat pengobatan untuk membantu melawan HIV-1, jenis virus HIV yang paling umum pada manusia sebuah penelitian laboratorium yang mengamati sel yang terinfeksi HIV menemukan bahwa kayu manis adalah pengobatan herbal paling efektif dari semua 69 tanaman obat yang diteliti.
AGEN CEME - Meski memiliki sederet manfaat kesehatan, kayu manis harus diwaspadai efek sampingnya, seperti antara lain dapat menyebabkan kerusakan hati, meningkatkan resiko kanker, dapat menyebabkan sakit mulut, dan dapat menyebabkan gula darah rendah.
Tidak ada komentar