Walaupun Nyaman Tidur Dilantai, Ternyata Bisa Menyebabkan Paru-Paru Basah
BANDAR DOMINO - Anggapan ini tidak sepenuhnya benar, karena paru-paru basah sendiri tidak terlalu jelas maksudnya, normalnya paru-paru selalu dalam kondisi basah, namun jika yang dimaksud adalah penumpukan cairan, maka kemungkinan besar lebih terkait pneumonia.
DOMINO QQ - Ada banyak penyebab pneumonia, salah satunya infeksi bakteri streptococcus pneumoniae, virus Corona COVID-19 juga bisa memicu pneumonia.
AGEN DOMINO - Namun tidur di lantai hingga saat ini tidak termasuk penyebab pneumonia secara langsung, beberapa pakar menyebut ada manfaatnya.
1.Membentuk postur
BANDAR CEME - Sampai saat ini memang belum ada bukti ilmiah bahwa tidur di lantai dapat menghilangkan sakit punggung, akan tetapi ada manfaat lain yang dihasilkan seperti membentuk postur punggung mu menjadi lebih tegap karena tidur di kasur yang lembut dapat menyebabkan tulang belakang melengkung.
AGEN CEME - Ya, asal posisinya ideal sih, kalau meringkuk, ya sama saja.
2.Mengatasi pegal linu
BANDAR POKER - Linu pinggul adalah rasa sakit yang melibatkan saraf linu dari punggung bawah ke pinggul, bagian bokong dan kaki, linu panggul dapat diperbaiki dengan tidur di kasur yang lebih keras, salah satunya seperti lantai, permukaan kasur yang lembut justru memperburuk keadaan linu panggul karena membuat persendian mu menjadi tegang.
BANDAR POKER - Akan tetapi sampai sekarang, masih belum ada bukti secara ilmiah bahwa tidur di lantai dapat mengobati linu pinggul, sehingga jika kamu mau mencobanya, konsultasi terlebih dahulu pada dokter atau terapis fisik.
3.Lebih mudah bangun pagi
AGEN POKER - Tidur di kasur yang empuk dan nyaman, biasanya membuatmu lebih malas untuk bangun, itulah sebabnya, tidur di tempat yang keras bisa membuatmu sedikit tidak nyaman, sehingga memutuskan untuk enggan berbaring lebih lama, hal ini dapat membuatmu bisa bangun lebih awal.
4.Ada resikonya juga
BANDAR DOMINO - Akan tetapi, di balik tiga kelebihan itu kamu juga harus mengetahui resiko dari tidur di lantai, bagi yang mudah masuk angin, tidur di lantai bisa membuat kedinginan, selain itu juga bisa memicu alergi karena debu dan titik kotoran yang menempel pada lantai, serta berpotensi mengalami nyeri pada bagian persendian dan punggung, dengan demikian, bagi orang tua, orang yang cenderung mudah merasa kedinginan, dan orang yang mengalami radang sendi, tidak dianjurkan untuk tidur di lantai.
DOMINO QQ - Jika kamu ingin tidur di lantai, sediakan tikar atau matras yang agak tipis agar badanmu tidak langsung berkontak dengan lantai, sehingga mengurangi rasa kedinginan dan menjauhkan tubuhmu dari debu, maupun kotoran.
Tidak ada komentar